首先提议:

　　如果你是一个很容易遗忘的人，那么一定不要忘记在第一次设置密码的同时创建一张可以恢复中的账户密码的启动盘，它可以让你免去格式化的烦恼。

　　从“控制面板”中找到“用户账户”项，选中自己的账户进入如图所示的控制界面，我们可以看到左侧任务列表中有一项“阻止一个已忘记的密码”，点击后便可打开“忘记密码向导”，向导会提示插入一张格式化过的空白磁盘，操作过程中会让你输入该账户所使用的密码，很快便可以创建一张密码重设盘。

　　以后，当我们忘记了账户密码的时候，在没有使用“欢迎屏幕”登录方式的情况下登录到后，按下“Ctrl + Alt + Del”组合键，出现“Windows 安全”窗口，点击选项中“更改密码”按钮，出现更改密码窗口。这个窗口中，将当前用户的密码备份，点击左下角“备份”按钮，激活“忘记密码向导”，按照提示创建密码重设盘。

　　如果在Windows XP的登录窗口输入了错误的密码，就会弹出“登录失败”窗口，如果你的确想不起来自己的密码是什么时，可点击“重设”按钮，启动密码重设向导，通过刚才所创建的密码重设盘，就可以用这张密码重设盘更改密码并启动系统。重新设定密码，登录。

　　“密码重设盘”的创建，含有一定的危险性，因为任何人都可以使用这一张“密码重设盘”来登录，都可以以该用户的名义进入用户帐户，操作真正用户所能操作的一切，所以必须将“密码重设盘”保存在适当的地方，以防丢失或失泄密。

　　方法1——利用“administrator”(此方法适用于管理员用户名不是“administrator”的情况)

　　我们知道在安装Windows XP过程中，首先是以“administrator”默认登录，然后会要求创建一个新账户，以进入Windows XP时使用此新建账户登录，而且在的登录界面中也只会出现创建的这个用户账号，不会出现“administrator”，但实际上该“administrator”账号还是存在的，并且密码为空。

　　当我们了解了这一点以后，假如忘记了登录密码的话，在登录界面上，按住Ctrl+Alt键，再按住Del键二次，即可出现经典的登录画面，此时在用户名处键入“administrator”，密码为空进入，然后再修改“zhangbp”的口令即可。

　　方法2——删除SAM文件(注意，此法只适用于WIN2000)

　　Windows NT/2000/XP中对用户帐户的安全管理使用了安全帐号管理器(Security Account Manager , SAM)的机制，安全帐号管理器对帐号的管理是通过安全标识进行的，安全标识在帐号创建时就同时创建，一旦帐号被删除，安全标识也同时被删。安全标识是唯一的，即使是相同的用户名，在每次创建时获得的安全标识完全不同。因此，一旦某个帐号被用户名重建帐号，也会被赋予不同的安全标识，不会保留原来的权限。安全帐号管理器的具体表现就是%SystemRoot%system32configsam文件。SAM文件是Windows NT/2000/XP的用户帐户数据库，所有用户的登录名以及口令等相关信息都会保存在这个文件中。

　　知道了这些，我们的解决办法也产生了:删除SAM文件，启动系统，它会重建一个干净清白的SAM，里面自然没有密码了。

　　不过，这么简单的方法在XP是不适用的，可能微软以此为BUG，做了限制……所以现在在XP系统下，即使你删除了SAM，还是不能删除密码，反而会使系统启动初始化出错，从而进入死循环而不能进系统!!

　　方法3——从SAM文件中找密码(前提……会使用DOS基本命令就行)

　　在系统启动前，插入启动盘，进入:C:WINNTSystem3Config 用COPY命令将SAM文件复制到软盘上。拿到另一台机子读取。这里需要的工具是LC4，运行LC4，打开并新建一个任务，然后依次击“IMPORT→Import from SAM file”，打开已待破解的SAM文件，此时LC4会自动分析此文件，并显示出文件中的用户名;之后点击“Session→Begin Audit”，即可开始破解密码。如果密码不是很复杂的话，很短的时间内就会得到结果。

　　不过，如果密码比较复杂的话，需要时间会很长，这时我们就需要用下面的方法了。

方法4——用其他SAM文件覆盖(前提是你可以得到另外一台电脑的SAM文件和它的密码……个人觉得是最为可行的办法)

　　1——如上所说，SAM文件保存着登录名以及口令，那么我们只要替换SAM文件就是替换登录名以及口令了。不过，这个替换用的SAM文件的“产地”分区格式要和你的系统一样(看是FAT32还是NTFS，你自己确认)。最好这个“产地”的系统没有设密码，安全方面设置没动过(实际上很大部分的个人电脑都是这样)，当然，比较保险的方式是把XP的[Win NTSystem 32Config]下的所有文件覆盖到[C:Win NTSystem 32Config]目录中(假设你的XP安装在默认分区C:)，

　　2——如果得不到别人的帮助(我是说“万一”)，你可以在别的分区上在安装一个XP系统，分区格式要和原来的一样，并且请你注意一定不要和原来的XP安装在同一分区!在开始之前，一定要事先备份引导区MBR，备份MBR的方法有很多，使用工具软件，如杀毒软件KV3000等。装完后用Administrator登陆，现在你对原来的XP就有绝对的写权限了，你可以把原来的SAM考下来，用10PHTCRACK得到原来的密码。也可以把新安装的XP的Win NTSystem 32Config下的所有文件覆盖到C:Win NTSystem 32Config目录中(架设原来的XP安装在这里)，然后用KV3000恢复以前悲愤的主引导区MBR，现在你就可以用Administrator身份登陆XP了。

　　[2号方案我自己都觉得麻烦，还是1号:叫别人帮忙比较好……]

　　【另外，据说C:windows epair 目录下的SAM是原始版本的，可以用它来覆盖 system32下的这个 SAM，这样就可以删除现在的密码，而恢复到刚开始安装系统时的密码了。如果这个密码为空，岂不是…… 】

　　方法5——使用Win 2000安装光盘引导修复系统(前提……很明显吧?就是你要有一张Win 2000安装光盘)

　　使用Win 2000安装光盘启动电脑，在Wndows2000安装选择界面选择修复(按R键);，然后选择使用故障控制台修复(按C键)，系统会扫描现有的Window2000/XP版本。一般只有一个，所以只列出了一个登录选择(l:C:\Windows)。从上按l，然后回车，这个时候，Window XP并没有要求输人管理员密码，而是直接登录进入了故障恢复控制台模式(如果使用的是安装光盘启动的，那是要求输人管理员密码的。这里指的管理员是指系统内建的Administraor账户)熟悉Windows的朋友都知道，故障恢复控制台里面可以进行任何系统级别的操作，例如:复制、移动、删除文件，启动、停止服务，甚至格式化、重新分区等破坏性操作。

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